週末到囉 外面下著大雨 2人一狗沒地方好去的 就來弄個粥吃吧
1/2白米+1/2胚芽米+綠竹筍切絲
(*做涼拌的那種娘家以前有種 所以我很會挑選唷 挑又肥又白又短的就對了*)
+東勢香菇園買的乾香菇+要給吉谷吃的雞胸肉與雞胸骨熬湯+紅蘿蔔+3~4片薑
懶得再多炒一道青菜…煮好趁未加鹽之前再加一點點空心菜好了 並先將吉谷要吃的先盛起來. (不給吃筍絲與香菇絲)
[color=#f00000]PS. 吃香菇最好把蒂頭切除唷 之前去過中部參觀阿亮香菇園 老板老實說：有腎臟．糖尿病．痛風．．．[/color]
[color=#f00000]這方面疾病的人[/color]
[color=#f00000]最好不要吃香菇的蒂頭 因位一些發酵的殘留物都積在根部上唷
[/color]
這是紅鳳菜 以前聽過長輩說這種菜不要在晚上吃..不知道是為什麼?
直至前年去宜蘭旅遊路上看到一大片紅鳳菜 聽導遊介紹才知紅鳳菜富含豐富鐵質
以前的人因為晚餐後不多久就去睡覺了…這菜鐵質很多 因為用餐後又早睡而沒被消化吸收…囤機太多鐵質在體內日久可能會產生鐵中毒…
週末晚睡沒關係 所以說女性與貧血的人可多吃紅鳳菜 最好以麻油爆老薑一起炒
起鍋前加一點鹽跟糖調味 便宜又很好料理 生產做月子也能吃唷~~
吉谷的粥拌飼料～～
攪拌一下 第一次吃粥拌飼料 看起來也很喜歡唷~
吃完嚕～～～
邊做菜邊拍照 又被等著吃晚餐的拔拔碎碎唸… 好了後面的蒸雪魚不拍啦…
昨天騎機車載吉谷去買牠的專屬電扇與生活用品 這My品牌的伸縮牽繩還蠻堅固的 價位也不高 早期買那個比較貴F開頭有點三角形狀牌子的
外形雖美 用3個多月裡面的彈簧就斷了 無法伸縮報廢了,這橘色的用一年多沒壞 只是變舊與髒了點
所以再買一個紅色交換使用 搭配紅色胸背也很配唷~~~
看過犬友給吃生肉做潔牙..沒煮熟還著流血的肉我可不敢嘗試..．
雖然至今吉谷的牙齒還是很白 但還是去西藥房買紗布跟大棉花棒 也要開始來幫吉谷刷刷牙保養了